РУССКИЙ ▼

Träning och fitness / Физические упражнения и фитнес - Лексика

Träningspass

Тренировка

Konditionsträning

Кардио

Styrka

Сила

Uthållighet

Выносливость

Flexibilitet

Гибкость

Representanter

Представители

Set

Наборы

Uppvärmning

Разогревать

Nedkylning

Остывать

HIIT

ВИИТ

Krets

Схема

Motstånd

Сопротивление

Styrketräning

Силовые тренировки

Kroppsvikt

Вес тела

Aerob

Аэробика

Balans

Баланс

Muskel

Мышцы

Kärna

Основной

Pilates

пилатес

Yoga

Йога

Stretching

Растяжка

Hydrering

Гидратация

Näring

Питание

Protein

Белок

Trötthet

Усталость

Återhämtning

Восстановление

Motivering

Мотивация

Tränare

Тренер

Löpband

Беговая дорожка

Elliptisk

Эллиптический

Styrketränare

Тренер по силовой подготовке

Motionscykel

Велотренажер

Hopprep

Скакалка

Utfall

Выпады

Knäböj

Приседания

Armhävningar

Отжимания

Pull-ups

Подтягивания

Planka

Планка

Kalorier

Калории

Intervall

Интервал

Fettförbränning

Сжигание жира

Kroppssammansättning

Состав тела

Endorfiner

Эндорфины

Personbästa

Личный рекорд

Idrottsman

Спортсмен

Fitnesstracker

Фитнес-трекер

Simma

Плавать

Rodd

Гребля

Kettlebell

Гиря

Meditation

Медитация