arabiclib.com logo ArabicLib el ΕΛΛΗΝΙΚΆ ▼

Άσκηση & Γυμναστική / エクササイズとフィットネス - Λεξικό

Προπόνηση
いい結果
Καρδιο
有酸素運動
Δύναμη
強さ
Αντοχή
持久力
Ευκαμψία
柔軟性
Αντιπρόσωποι
繰り返し
Σκηνικά
セット
Προθέρμανση
準備し始める
Χρόνος αναμονής
クールダウン
Υψηλή Διαλειμματική Προπόνηση (HIIT)
HIIT
Κύκλωμα
回路
Αντίσταση
抵抗
Προπόνηση δύναμης
筋力トレーニング
Σωματικό βάρος
体重
Αερόβια
有酸素運動
Ισορροπία
バランス
Μυς
筋
Πυρήνας
コア
Πιλάτες
ピラティス
Γιόγκα
ヨガ
Διατάσεις
ストレッチ
Ενυδάτωση
水分補給
Θρέψη
栄養
Πρωτεΐνη
タンパク質
Κούραση
倦怠感
Ανάκτηση
回復
Κίνητρο
モチベーション
Προπονητής
トレーナー
Ποδόμυλος
トレッドミル
Ελλειπτικός
楕円形
Προπονητής δύναμης
ストレングスコーチ
Ποδήλατο γυμναστικής
エクササイズバイク
Σχοινάκι
縄跳び
Προβολές
ランジ
Καθίσματα
スクワット
Κάμψεις
腕立て伏せ
Έλξεις
懸垂
Σανίδα
板
Θερμίδες
カロリー
Διάστημα
間隔
Καύση λίπους
脂肪燃焼
Σύνθεση σώματος
体組成
Ενδορφίνες
エンドルフィン
Προσωπικό ρεκόρ
自己ベスト
Αθλητής
アスリート
Παρακολούθηση φυσικής κατάστασης
フィットネストラッカー
Ζάλη
泳ぐ
Κωπηλασία
ボート漕ぎ
Kettlebell
ケトルベル
Στοχασμός
瞑想