ČESKÝ ▼

Cvičení a fitness / Cvičenie a fitness - Slovník

Cvičení

Cvičenie

Kardio

Kardio

Pevnost

Sila

Vytrvalost

Vytrvalosť

Flexibilita

Flexibilita

Opakování

Opakovania

Sady

Sady

Rozcvička

Rozcvička

Zchlazovací doba

Doba ochladzovania

Vysoce pokročilý trénink (HIIT)

Vysoký intervalový tréning (HIIT)

Obvod

Obvod

Odpor

Odpor

Silový trénink

Silový tréning

Tělesná hmotnost

Telesná hmotnosť

Aerobní

Aeróbne

Váhy

Zostatok

Sval

Sval

Jádro

Jadro

Pilates

Pilates

Jóga

Jóga

Protahování

Strečing

Hydratace

Hydratácia

Výživa

Výživa

Protein

Bielkoviny

Únava

Únava

Zotavení

Zotavenie

Motivace

Motivácia

Trenér

Tréner

Běžecký pás

Bežecký pás

Eliptický

Eliptický trenažér

Silový trenér

Silový tréner

Rotoped

Rotoped

Švihadlo

Švihadlo

Výpady

Výpady

Dřepy

Drepy

Kliky

Kliky

Shyby

Zhyby

Prkno

Doska

Kalorie

Kalórie

Interval

Interval

Spalování tuků

Spaľovanie tukov

Složení těla

Zloženie tela

Endorfiny

Endorfíny

Osobní rekord

Osobný rekord

Sportovec

Športovec

Fitness tracker

Fitness tracker

Plavat

Plávanie

Veslování

Veslovanie

Kettlebell

Kettlebell

Rozjímání

Meditácia