ČESKÝ ▼

Cvičení a fitness / Exercise & Fitness - Slovník

Cvičení

Workout

Kardio

Cardio

Pevnost

Strength

Vytrvalost

Endurance

Flexibilita

Flexibility

Opakování

Reps

Sady

Sets

Rozcvička

Warm-up

Zchlazovací doba

Cooldown

Vysoce pokročilý trénink (HIIT)

HIIT

Obvod

Circuit

Odpor

Resistance

Silový trénink

Strength training

Tělesná hmotnost

Bodyweight

Aerobní

Aerobic

Váhy

Balance

Sval

Muscle

Jádro

Core

Pilates

Pilates

Jóga

Yoga

Protahování

Stretching

Hydratace

Hydration

Výživa

Nutrition

Protein

Protein

Únava

Fatigue

Zotavení

Recovery

Motivace

Motivation

Trenér

Trainer

Běžecký pás

Treadmill

Eliptický

Elliptical

Silový trenér

Strength coach

Rotoped

Exercise bike

Švihadlo

Jump rope

Výpady

Lunges

Dřepy

Squats

Kliky

Push-ups

Shyby

Pull-ups

Prkno

Plank

Kalorie

Calories

Interval

Interval

Spalování tuků

Fat burn

Složení těla

Body composition

Endorfiny

Endorphins

Osobní rekord

Personal best

Sportovec

Athlete

Fitness tracker

Fitness tracker

Plavat

Swim

Veslování

Rowing

Kettlebell

Kettlebell

Rozjímání

Meditation