العربية ▼

التمارين الرياضية واللياقة البدنية / Idaraya & Amọdaju - مفردات اللغه

اكتشف - حل

Ṣee ṣe

تمارين القلب

Kadio

قوة

Agbara

تَحمُّل

Ifarada

المرونة

Irọrun

ممثلين

Aṣoju

مجموعات

Awọn eto

تسخين

Dara ya

ترطيب

Fara bale

تمارين عالية الكثافة عالية الكثافة

HIIT

الدائرة

Circuit

مقاومة

Atako

تدريب القوة

Ikẹkọ agbara

وزن الجسم

Ìwọ̀n ara

الهوائية

Aerobic

توازن

Iwontunwonsi

العضلات

Isan-ara

جوهر

Koju

بيلاتيس

Pilates

اليوغا

Yoga

التمدد

Nínà

الترطيب

Omi mimu

تَغذِيَة

Ounjẹ

بروتين

Amuaradagba

تعب

Arẹwẹsi

استعادة

Imularada

تحفيز

Iwuri

مدرب

Olukọni

جهاز المشي

Treadmill

بيضاوي الشكل

Elliptical

مدرب القوة

Olukọni agbara

دراجة التمرين

keke idaraya

حبل القفز

Fo okun

الطعنات

Awọn ẹdọforo

القرفصاء

Squats

تمارين الضغط

Ere pushop

عمليات السحب

Fa-soke

لوح خشبي

Plank

سعرات حرارية

Awọn kalori

فاصلة

Àárín

حرق الدهون

Ọra sisun

تكوين الجسم

Tiwqn ara

الإندورفين

Endorphins

أفضل رقم شخصي

Ti ara ẹni dara julọ

رياضي

Elere

متتبع اللياقة البدنية

Amọdaju olutọpa

السباحة

We

تجديف

Gbigbe ọkọ

كيتلبل

Kettlebell

تأمل

Iṣaro