NORSK ▼

Trening og kondisjon / Hreyfing og líkamsrækt - Leksikon

Trening

Æfing

Kardio

Hjartaþjálfun

Styrke

Styrkur

Utholdenhet

Þol

Fleksibilitet

Sveigjanleiki

Representanter

Fulltrúar

Sett

Sett

Oppvarming

Upphitun

Nedkjøling

Kælingartími

HIIT

HIIT

Krets

Hringrás

Motstand

Viðnám

Styrketrening

Styrktarþjálfun

Kroppsvekt

Líkamsþyngd

Aerob

Loftháð

Balansere

Jafnvægi

Muskel

Vöðvi

Kjerne

Kjarni

Pilates

Pílates

Yoga

Jóga

Tøying

Teygjur

Hydrering

Vökvun

Ernæring

Næring

Protein

Prótein

Utmattelse

Þreyta

Bedring

Bata

Motivasjon

Hvatning

Trener

Þjálfari

Tredemølle

Hlaupabretti

Elliptisk

Sporöskjulaga

Styrketrener

Styrktarþjálfari

Treningssykkel

Æfingahjól

Hoppetau

Stökkreipi

Utfall

Lungur

Knebøy

Hnébeygjur

Push-ups

Armbeygjur

Pull-ups

Upphífingar

Planke

Planki

Kalorier

Hitaeiningar

Intervall

Millibil

Fettforbrenning

Fitubrennsla

Kroppssammensetning

Líkamssamsetning

Endorfiner

Endorfín

Personlig rekord

Persónulegt met

Atlet

Íþróttamaður

Fitnesstracker

Líkamstraumsmælir

Svømme

Sund

Roing

Róðrar

Kettlebell

Ketilbjöllur

Meditasjon

Hugleiðsla