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खेल और फिटनेस / 运动与健身 - 词汇

व्यायाम
锻炼
कसरत करना
锻炼
धावक
运动员
प्रशिक्षण
训练
ताकत
力量
धैर्य
耐力
कार्डियो
有氧运动
FLEXIBILITY
灵活性
प्रदर्शन
表现
पोषण
营养
हाइड्रेशन
水合作用
वसूली
恢复
प्रतियोगिता
竞赛
रफ़्तार
速度
चपलता
敏捷
संतुलन
平衡
शक्ति
力量
एरोबिक
有氧
अवायवीय
厌氧
मज़बूती की ट्रेनिंग
力量训练
माँसपेशियाँ
肌肉
थकान
疲劳
जोश में आना
热身
शांत हो जाओ
冷却
चोट
受伤
प्रशिक्षक
教练
टीम
团队
उपयुक्तता
健康
भारोत्तोलन
举重
योग
瑜伽
पिलेट्स
普拉提
CrossFit
交叉训练
मैराथन
马拉松
पूरे वेग से दौड़ना
短跑
अंतराल
间隔
साँस लेने
呼吸
समन्वय
协调
गतिशीलता
流动性
काष्ठफलक
板
फूहड़
蹲
पुश अप
俯卧撑
झपट्टा
弓步
अपने आप को रोकना
引体向上
कार्डियोवास्कुलर
心血管系统
चयापचय
代谢
शरीर सौष्ठव
健美
एंडोर्फिन
内啡肽